프로그램

<2019 원더플로우 페스티벌을 즐기는 방법>

원더플로우 페스티벌은 메인 플로우와 스페셜 플로우로 구성되어 있습니다.

메인 플로우

는 한 회당 약 250명이 참여하는 70분간의 대규모 요가 클래스입니다. 총 3회로 구성되며, 각 회차별로 서로 다른 컨셉의 시퀀스로 이루어져 있어 각자의 필요에 따라 선택할 수 있습니다. (복수 회차 구매 가능)

스페셜 플로우

는 메인 플로우에 자유롭게 추가할 수 있는 소규모 클래스입니다. 뷰티, 라이프, 요가 등 다양한 프로그램으로 짜여져 있어 평소 관심사와 취향에 따라 추가하실 수 있습니다. (스페셜 플로우 단독 구매 불가, 복수 회차 구매 가능)
메인 플로우와 스페셜 플로우 이 외에도 행사장에서 진행되는 다양한 부스 프로모션과 이벤트에 참여하실 수 있으며, 모든 티켓 구매자에게는 웰컴 키트가 제공됩니다.

아래와 같이 원더플로우에 참여해 보세요!

하나. [성향 테스트]를 통해 지금 나에게 필요한 추천 ‘Main Flow’를 확인한다.
둘. 페이지 하단의 [티켓 예매하기]를 눌러 예약 페이지로 이동한다.
셋. Joy, Energy, Relax 세가지 ‘Main Flow’ 중 나에게 맞는 클래스를 선택한다.
넷. 옵션에서 관심 분야나 취향에 따라 ‘Special Flow’를 원하는 만큼 추가한다.

<2019 원더플로우 Timetable>

구분 내용 소요시간 회차별 타임 테이블
Main flow JOY 70분
1:30 - 2:40
ENERGY
3:30 - 4:40
RELAX
5:30 - 6:40
special flow 디톡스 요가 30분 1:30 - 2:00 2:30 - 3:00 3:30 - 4:00 4:30 - 5:00 5:30 - 6:00
통증완화 요가
아로마 감정명상
코어강화 트레이닝
골프 요가
구분 내용 시간 타임 테이블
Main
flow
JOY 70분
1:30 - 2:40
ENERGY
3:30 - 4:40
RELAX
5:30 - 6:40
special
flow
디톡스 요가 30분 1:30 - 2:00
2:30 - 3:00
3:30 - 4:00
4:30 - 5:00
5:30 - 6:00
통증완화 요가
아로마 감정명상
코어강화 트레이닝
골프 요가

<프로그램 세부 소개>

>>MAIN FLOW (2층 메인 홀)

메인 플로우는 ‘자이요가명상’의 수준높은 전문 강사들과 특별 초청한 샨티 사운드(SHANTI SOUND) CR*의 사운드 테라피가 함께하는 약 70분 간의 클래스입니다. 한 회당 최대 250명의 대규모 인원이 한 공간에서 서로의 에너지를 주고 받으며 온전히 자신에게 몰입할 수 있는 특별한 경험을 해보세요!
클래스명 추천 대상 프로그램

Joy
무기력하고 몸이 무거운 성향 요가가 정적인 운동이라는 편견을 깨어줄 신나고 다이나믹한 전신 순환 촉진 요가! 얼굴의 미소는 보너스~

Energy
생각이 많고 집중력이 약한 성향 요가로도 근육을 만들 수 있다! 하체 및 복부의 힘을 키워 지구력을 향상시켜주는 근력 강화 요가

Relax
열이 많고 화가 자주 나는 성향 의자에 앉아 보내는 시간이 많은 현대인의 타이트한 골반을 풀어주는 릴렉세이션 요가와 진정 호흡법!

Joy
추천대상 무기력하고 몸이 무거운 성향
프로그램 요가가 정적인 운동이라는 편견을 깨어줄 신나고 다이나믹한 전신 순환 촉진 요가! 얼굴의 미소는 보너스~

Energy
추천대상 생각이 많고 집중력이 약한 성향
프로그램 요가로도 근육을 만들 수 있다! 하체 및 복부의 힘을 키워 지구력을 향상시켜주는 근력 강화 요가

Relax
추천대상 열이 많고 화가 자주 나는 성향
프로그램 의자에 앉아 보내는 시간이 많은 현대인의 타이트한 골반을 풀어주는 릴렉세이션 요가와 진정 호흡법!
사운드 테라피스트 소개

샨티사운드 CR

샨티사운드 CR은 Michael과 Ayi 두 명으로 구성된 듀오로 크리스탈싱잉볼, 공 등 다양한 악기의 진동과 공명을 사용하여 사운드 힐링의 경험을 선사해주고, 몸과 마음에 상상 이상의 힐링, 깊은 휴식과 이완을 줍니다. 샨티사운드의 본원은 코스타리카에 위치하고 있으며, Michael과 Ayi는 유럽, 캐나다, 등 세계 각국을 순회하며 워크숍과 지도자과정을 진행하며 특별한 음악적 힐링을 나누는 데 열정을 쏟고 있습니다.

>>SPECIAL FLOW (2층, 3층)

스페셜 플로우는 한 회당 20~30명의 소규모 인원으로 각 30분씩 진행되는 클래스입니다. 클래스별로 다양한 프로그램과 브랜드를 체험해보세요!
클래스명 참여 브랜드 프로그램 내용
디톡스 요가 (25명) 바닐라코 몸 속 노폐물을 제로 상태로 비워내는 림프순환 디톡스 요가
통증완화 요가 (35명) 벨레다 아니카 오일을 사용해 통증을 완화시켜주는 마사지와 평소 뭉친 부위를 풀어주는 긴 호흡의 요가
아로마 감정명상 (35명) 피몽쉐 아로마 에센셜 오일을 사용해 스트레스를 가라앉히고 마음을 평온하게 만들어주는 아로마 명상
코어강화 트레이닝 (25명) 질스튜어트 스포츠 속 근육을 키워주어 기초대사량을 늘려주는 코어 강화 트레이닝
골프 요가 (13명) 풋조이 골퍼들이 흔히 겪는 통증을 해소하고 유연성을 향상 및 자세 교정을 위한 요가와 집중력 향상을 위한 명상
디톡스 요가 (25명)
참여 브랜드 바닐라코
프로그램 몸 속 노폐물을 제로 상태로 비워내는 림프순환 디톡스 요가
통증완화 요가 (35명)
참여 브랜드 벨레다
프로그램 아니카 오일을 사용해 통증을 완화시켜주는 마사지와 평소 뭉친 부위를 풀어주는 긴 호흡의 요가
아로마 감정명상 (35명)
참여 브랜드 피몽쉐
프로그램 아로마 에센셜 오일을 사용해 스트레스를 가라앉히고 마음을 평온하게 만들어주는 아로마 명상
코어강화 트레이닝 (25명)
참여 브랜드 질스튜어트 스포츠
프로그램 속 근육을 키워주어 기초대사량을 늘려주는 코어 강화 트레이닝
골프 요가 (13명)
참여 브랜드 풋조이
프로그램 골퍼들이 흔히 겪는 통증을 해소하고 유연성을 향상 및 자세 교정을 위한 요가와 집중력 향상을 위한 명상
* 프로그램 세부 내용과 규모는 주최측의 사정에 따라 변경될 수 있습니다.